1. Βελτίωσε τον τρόπο ζωής σου
Μπορείς άμεσα να βελτιώσεις τη γραμμή σου κάνοντας αυτά:
Διόρθωσε τη διατροφή σου: Τη Μεγάλη Εβδομάδα είναι ευκαιρία να νηστεύσεις. Κόψε τα κακά λιπαρά και δώσε έμφαση σε ψάρια, όσπρια, λαχανικά και φρούτα, εφοδιάζοντας τον οργανισμό σου με βιταμίνες και πολύτιμα ω-3 λιπαρά οξέα.
Πίνε αρκετό νερό: Η ενυδάτωση βοηθά στην αίσθηση κορεσμού και βελτιώνει το μεταβολισμό.
Κινήσου: Αφιέρωσε χρόνο στο ζωηρό περπάτημα και βρες τρόπο να γυμνάζεσαι και μέσα στο σπίτι. Υπάρχουν εφαρμογές στο κινητό και βίντεο στο youtube με προγράμματα γυμναστικής. Βρες αυτό που σου ταιριάζει.
2. Λύσεις κατά της χαλάρωσης
Η δίαιτα και η γυμναστική δεν εξαφανίζουν πάντα τη χαλάρωση των ιστών και σίγουρα όχι τις ραγάδες (ραβδώσεις στο δέρμα που δημιουργούνται από την τάση, το τράβηγμα της επιδερμίδας, π.χ. εξαιτίας αυξομείωσης βάρους). Γι' αυτό σου προτείνουμε δερμοκαλλυντικά κατά της χαλάρωσης και των ραγάδων, όλα επιλεγμένα από εμάς. Θα τα βρεις στο e-shop του κέντρου Kosmesis:
Τα δερμοκαλλυντικά: Πρώτα άπλωσε το συσφιγκτικό σέρουμ Firming contour fluid LPG που δρα κατά της χαλάρωσης και ενισχύει το περίγραμμα του σώματος. Περιέχει μια πατενταρισμένη φόρμουλα σύσφιγξης πλούσια σε υαλουρονικό οξύ. Το σέρουμ απλώνεται καθημερινά πρωί βράδυ και 2 φορές την εβδομάδα αμέσως μετά ή παράλληλα με την χρήση της μικροσυσκευής Genosys Body roller, για καλύτερο αποτέλεσμα.
Η μικροσυσκευή: Το needling κάνει το δέρμα σφριγηλό γιατί προκαλεί παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Η μικροσυσκευή Genosys Body roller είναι ασφαλής για χρήση στο σπίτι, γιατί φέρει μικροβελόνες που εισέρχονται πιο επιφανειακά (έως 0,5 χλστ) από το needling στο ιατρείο. Όταν εφαρμόζεις το roller στην προβληματική περιοχή με χαλάρωση και ραγάδες, ανοίγει μικροσκοπικούς διαύλους και βοηθά τις δραστικές ουσίες να εισχωρήσουν. Γι’ αυτό, ιδανικά συνδυάζεται με το σέρουμ Firming contour fluid LPG που σου προτείναμε.
3. Home skincare για τις ραγάδες
Τα δερμοκαλλυντικά: Καθημερινά μπορείς να απλώνεις πρωί-βράδυ εξειδικευμένες συνθέσεις κατά των ραγάδων, όπως η Glowing resurfacing body cream LPG με 5% άλφα υδροξυοξέα που κάνουν απολέπιση τοπικά και πατενταρισμένη φόρμουλα LPG. Η συγκεκριμένη φόρμουλα είναι ισχυρή, οπότε μην την συνδυάσεις με το roller, γιατί ίσως ερεθίσει το δέρμα σου.
Η μικροσυσκευή: Σε καθαρό και στεγνό δέρμα εφάρμοσε το Genosys Body roller. Στη συνέχεια, για καλύτερο αποτέλεσμα, άπλωσε τον ορό Genosys Bodycell eraser serum και άφησέ τον 3’. Μετά εφάρμοσε την κρέμα Genosys Bodycell eraser cream με πεπτίδια και αργινίνη και κάνε ήπιο μασάζ. Οι συνθέσεις των δερμοκαλλυντικών δεν περιέχουν ουσίες ύποπτες για ερεθισμό (π.χ. αλκοόλη, paraben, αρώματα, χρωστικές).
4. Το ραντεβού στο ιατρείο
Τα αποτελέσματα των θεραπειών που προτείνουμε δεν μπορούν να συγκριθούν με εκείνων στο ιατρείο. Όταν επανέλθουμε στην...«κανονικότητα» και μπορούμε να προγραμματίσουμε το ραντεβού σου στο ιατρείο, θα αξιοποιήσουμε τα εξής όπλα:
Για σύσφιγξη: Στο ιατρείο πολεμάμε τη χαλάρωση του δέρματος με το Fractora Plus που βασίζεται στην τεχνολογία των ραδιοσυχνοτήτων.
Κάνε κλικ στη φωτό για να δεις το βίντεο:
Επίσης, εφαρμόζουμε και το Morpheus fractional RF, ειδικά αν εκτός από χαλάρωση παρουσιάζεις και ραγάδες. Μάθε στην συνέχεια πώς γίνεται η μέθοδος.
Για τις ραγάδες: Στο κέντρο Kosmesis έχουμε κατ’ αποκλειστικότητα το Morpheus fractional RF. Η κεφαλή του διοχετεύει στην προβληματική περιοχή λέιζερ σε βάθος 4 χλστ. με αποτέλεσμα να παράγεται καινούριο κολλαγόνο και ελαστίνη και η υφή του δέρματος να είναι ομοιόμορφη. Εναλλακτικά, υπάρχει η επιλογή του Dermapen microneedling που συνδυάζει PRP μεσοθεραπεία με needling. Ο γιατρός κάνει λήψη αίματος, απομονώνει το πλούσιο σε αιμοπετάλια πλάσμα και το εισάγει στα προβληματικά σημεία, όπου γίνεται και το needling.
Ακολουθηστε μας